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El coco es el fruto del cocotero, especie de la familia de las Palmáceas. Es originario de las islas del Pacífico, pero su cultivo –por las manos del hombre y porque el fruto puede viajar a grandes distancias flotando en el mar– se extendió a prácticamente todas las costas tropicales y subtropicales del planeta. Además del alimento que es el coco, su fruto, del cocotero se obtiene combustible, fibra para múltiples usos y aceite, entre muchos otros productos.
Úselo en ceviches, helados, bebidas frías, postres, arroces, o como snack.
A la hora de escoger un coco, agítelo. Si no escucha el sonido o chapoteo del agua en su interior es porque está seco, lo cual indica que su pulpa está rancia. Conserve el coco fresco hasta por 2 meses. Una vez abierto, debe consumirlo el mismo día. Si lo mantiene en un recipiente con agua, tapado, puede permanecer en buen estado hasta por cinco días.